ママの肩凝り腰痛改善！心と身体の健康法２１日チャレンジ
こちらのセッションは日ごろ自分の心と身体に目を向けられないママさんが自分と向き合うための21日間のチャレンジになります。
21日間でご自身に必要なマインドセットを行い、習慣化するのを目的としています。
最初に行う無料相談ではストレスの認識、ご自身の思考パターンの気づき、目標設定、一日のルーティンの決定などを行います。
 
●子育て＆心の豊かさ相談２１日間(ラインまたはメッセンジャーにて)
●週１回のカウンセリング(合計3回)
必要に応じて下記のスペシャリストとのカウンセリングも可能です。
(理学療法士、感情セラピー、栄養士による食事指導、マインドフルネス個人セッションのうちのどれか)
 
★1時間の無料カウンセリング付き
特典：肩こり腰痛改善！大人の部活コミュニティおうちエクサ✖ほぐし術に無料でご参加いただけます。(２０２１年１２月末まで)
 
通常価格1500ドル(124000円前後その時のレートによります)
世界中どこからでもズームやラインでセッションすることが可能です。
 
※持病のある方は必ず専門医にご相談の上お申し込みください。
効果には個人差があります。いかなる場合も返金不可となりますので、ご了承ください。