【Facebookグループ肩凝り腰痛改善！大人の部活コミュニティおうちエクサ✖ほぐし術のグループ】
5年後10年後も元気に、健康に過ごしたいそんなあなたへこちらのグループでは二人の講師の方にご協力頂いております。自然療法士のりょうさんにアドバイザーとして入っていただいておりますので、自然療法で健康になりたい方にもご参加いただきたいです。
今現在あなたはどのくらいストレスがありますか？ストレス過多の現代人のためマインドフルネスインストラクターAiさんのクラスも人気のひとつです。心のモヤモヤがスッキリした、イライラすることが少なくなったという嬉しい参加者のご意見も頂いております。
耳つぼ感情セラピストちはるさんのクラスでは、ご自身で簡単にできる耳つぼマッサージのレクチャーを受けることができます。気分が悪くなった時、肩こり腰痛などの際に薬に頼らずご自身が本来持っている治癒力を高める方法を伝授してくださいます。
クラスはフェイスブックライブにてご覧いただけます。ライブで見れなかった方にはアーカイブでもご覧いただけます。
 
※週払いとなります。
◆こんな方におすすめ◆
運動不足の方
運動嫌いの方
健康になりたい方
体の不調を改善したい方
元気に歳をとりたい方
ダンス好きな方
体が硬い方
身体をほぐしたい方
セルフケアに興味のある方
どこかで誰かとつながりたいと思っている方
楽しいことはどんどんやっちゃう方
自然療法で健康になりたい方
 
※レッスンは日ごろ運動していない方、運動が苦手な方のためのクラスとなっています。